（1） 首先应该面对现实，配合医生积极治疗。
如果确诊为癌症，就应积极配合医生，完成各种治疗计划使之获得好转甚至治愈。千万不要盲目相信偏方，或者讳疾忌医。
否则，失去了最好的治疗时机，后悔莫及。
目前在临床上五年存活率高的癌症有：鼻咽癌、前列腺癌以及乳腺癌、睾丸癌等等。这些癌症在五年内的存活率相对而言相对是比较高的。
注意要尽量避免思想负担过重，要坦然接受，积极面对。过重的心理负担甚至精神崩溃只会使病情恶化，疗效会大打折扣。
（2）其次要做到生活规律，定期随访。
一般病人经过治疗和一定时期的随访后，可重返工作岗位，做一些力所能及的工作。比如乳腺癌是癌症中治疗效果最好的癌症之一，绝大多数病人可长期生存。
所有患者还要定期随访，掌握病情，随访可尽早发现是否有复发或转移病灶。做到及早发现，及时采取相应治疗措施。
（3）、不要相信偏方。
总是有人相信“偏方”，不相信已经经过科学验证的治疗方案，“某某得了癌症没有手术、没有放化疗，去干了啥治疗竟然治愈了”，这种话其实就是胡编乱造，博人眼球、谋财害命的。
正规的中医应该不会告诉你，不需要手术或者不需要吃治疗药，只吃中药就能治疗癌症。
我认识一个肺癌患者，本来有手术机会，就相信所谓的游医，天天吃一些所谓的中药，半年不到就骨转移、肝转移了。
至于什么保健品之类的，并没有经过科学验证抗肿瘤的疗效，也不好评价其作用。
（4）、调整心态，树立信心最重要。
癌症患者首先应树立信心，如今的医学越来越发达，得了癌症并不等于生命就真的走到了尽头，好多人可以带瘤生存好多年。
我认识一位晚期乳腺癌患者，她骨转移都有二十余年了，因为非常乐观开朗 ，现在病情已趋于稳定。
我们本院一位退休医生，确诊前列腺癌并骨转移已经有八年了，规律治疗，定期复查，目前已85岁高龄了，从外表根本看不出是一个病人。
因此，肿瘤即使很难治愈，强烈的求生欲可以使生命得以延长。如果得病后，从此把自己当作病人，对待任何人和事都采取消极的态度，不仅会使自己越来越悲观，也会使癌细胞越来越难以控制。
比如有些病人，听说自己得了大病，首先从心理上就将自己打败了。从此悲观失望，唉声叹气，天天要家人“伺候”自己，把自己置身于弱势的地位。这不仅不利于心理健康，也会使人的抵抗力越来越弱，使肿瘤容易复发。
因此重返社会，通过正常的工作生活，转移肿瘤注意力，忘掉自己是肿瘤患者，培养自己的一些兴趣爱好是非常有必要的，比如可以参加一些兴趣班，学学跳舞、瑜伽、书法、乐器等等，为自己设立一个目标，把自己的注意力集中在一个感兴趣的地方，有助于肿瘤康复。
如果患者把心思投入到更积极的事物上，将生活的阳光重新照射进来，生命才有意义。
愿您的生活永远充满阳光☀️......
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@人民日报@高校心理咨询师陶传谱