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番瓜怎么做好吃?
秋天的南瓜正好吃!10种做法,变着花样做 第六步:把面团分成每个50克左右的小面团。第七步:取一个小面团,揉匀后压扁。然后放入15克左右的红豆沙,如图。第八步:将面团收口,搓成球状。
主料 南瓜 300g 面粉 100g 糯米粉 250g 辅料 白糖 适量 步骤 首先将南瓜去皮、去瓤,切块,置于蒸钵上。锅入清水,放上蒸架,将南瓜置于蒸架上,隔水蒸十分钟,即可出锅。
蒸南瓜是一道有食疗效果的传统菜品。制作原料有南瓜、红枣、百合等,没有蜂蜜可以用白糖代替,就是蒸的时候先撒白糖再蒸。制作时间为10-30分钟。
南瓜在中国广泛栽种,可以食用,同时,南瓜既当菜又代粮,在农村很有人缘。因为人们发现南瓜不但可以充饥,而且还有一定的食疗价值。
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