嗨,宝宝们
我是你们伤心欲绝的小美酱
每次天气一冷,就忍不住变身“咬唇少女”,结果就立马犯唇炎了!!所以今天决定化身十万马力科普机(对,就是抢咩咩slogan),给大家唠唠唇部护理这件事,提醒下大家该做唇部护理了~
嘴唇对环境的耐受力是我们身体中最弱的部分,因为肌肤层很薄,没有汗孔、不会分泌油脂和水分,也没有天然保护膜,因此嘴唇一遇冷空气、干燥就特别敏感,容易显唇纹、起皮和患唇炎。
显唇纹
唇纹指因嘴唇干燥和老化而形成的纹路。随着年纪的增长,唇纹也会越来越深,如果年纪轻轻(跟我一样16岁)唇纹就特别深的话,大致有两个原因,一是遗传,天生干燥体质,二是后天没有做保养。嘴唇和我们脸的肌肤一样,如果不经常保养护理,会加速老化,从而导致唇纹加深。
起皮
导致嘴唇起皮的原因有很多,比如正常的嘴角新陈代谢、缺水、干燥、过敏、缺乏维生素C和体热都是导致嘴唇起皮的原因。
唇炎
唇炎以局部红肿、干燥开裂、溃烂流黄水,反复脱屑为主要特征,多发生在下唇部。主要有分糜烂型唇炎、湿疹型唇炎和脱屑型唇炎,就不个别介绍有什么症状,反正就是脱皮红肿流脓、又痛又痒到你受不了的时候就是引发了炎症,该去看医生了。(给你一个爱的抱抱)
戴口罩
戴口罩是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水干燥,尤其是骑车一族和在北方特别干燥的小伙伴一定要勤带口罩,不然冬天大风吹过的脸,简直想死的心都有。
不要舔嘴唇、撕死皮
冬天的嘴唇干燥总是会忍不住用舌头舔嘴唇来润唇,结果越舔越干,越干又越舔,最终成了“香肠嘴”。撕死皮也是不好的习惯,长期撕掉死皮的话,更会引起嘴唇流血甚至感染,引发严重的唇炎。(膝盖中枪想哭)
多喝水
饮水量不够,身体内部水分不足会导致嘴唇干裂,所以就要多喝水!多喝热水!虽然女生真的很讨厌听到这句话,但日常中的小病小痛的确都能靠多喝水解决,就像是电脑的80%的问题都能靠关机解决一样。(就是这么无奈)
补充维生素B2和B6
体内缺乏维生素B2和B6也是导致嘴唇干裂和炎症的主要原因之一,熬夜、压力大都会导致维生素B的流失,不仅嘴唇会干裂,皮肤症状和身体也会疲惫。可以通过口服维生素 B2 和 B6多维片缓解症状(在医生指导下购买),但更重要的是保持愉悦心情和早睡、少熬夜。
早秋不护唇,深冬徒伤悲,平时就知道折腾脸,也不知道多爱护下嘴唇,那么多口红涂上去也白搭!(我说的是自己)其实唇部护理相对于脸部护理,真的很简单。
卸妆
有人觉得一天口红都吃得差不多,就没有必要再去做唇部卸妆的工作,但是没有彻底的清洁,唇部缝隙还是会有些口红污渍存留,这样会阻碍嘴唇的新陈代谢,导致唇色变黑,唇纹加深。(是不是吓得你赶紧去囤一箱眼唇卸妆液)
定期去死皮
唇部正常的新陈代谢之后会产生死皮,需要定期去除,才能让润唇膏的作用发挥最大。但是一定要用专业的唇部去角质产品,因为面部的去角质产品颗粒比较大,不适合唇部护理。
唇部按摩
定期进行唇部按摩,有效防止唇纹和唇色暗沉。第一步:用食指和大拇指捏住上唇,食指不动,轻动大拇指来按摩上唇;第二步:用食指和拇指捏住下唇,大拇指不动,轻动食指来按摩下唇。第三步:相反方向有节奏地按摩上下唇,反复数次,可以消除或减少嘴唇横向皱纹。
润唇膏
平民型唇部护理方式,冬天随身带一只润唇膏就可以有效防止嘴唇干燥或者是干燥引起的起皮、唇纹、暗沉等。
唇膜
贵妇型唇部护理方式,一周三次,像是敷面膜那样给自己嘴唇也做个唇膜补水,另唇膜还可以软化角质层,敷完之后可以用棉签轻轻擦拭去除角质。
涂抹蜂蜜
天然小仙女型唇部护理方式,蜂蜜有很好的润肤效果,很多润唇膏都是含有蜂蜜萃取物。可以在唇部清洁后在唇部涂上厚厚的一层蜂蜜,再用保鲜膜封住,10—15分钟后轻轻擦拭干净,无需冲洗,直接涂上润唇膏就可以。
说了这么多,最重要的是还是自己要上点心,不要忽视肌肤的每一个细节,让我们做个精致的猪猪女孩儿吧!
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