网上有一句话：“任何一段糟糕的关系，都有你的功劳。”
这句话听起来虽然扎心，可却也有几分道理。
生活里，常常感到左右为难，其实是自己不懂拒绝，为难的请求也一口答应。
工作中，常常觉得力不从心，其实是自己不懂求助，凡事都一个人硬扛。
感情里，常常感到满腹委屈，其实是自己太过懂事，习惯了将就和凑合。
人到中年，才慢慢明白，关系里最扎心的真相竟然是：
别人怎么对你，都是你教的。
心软的人，太重感情，哪怕委屈自己，也想着成全别人。
以为忍让，能换来真心相待，到头来却发现，对方反倒抓住了你的弱点，得寸进尺。
电视剧《亲爱的自己》里，绿宝公司销售总监位置空缺，老板决定从袁慧中和李思雨两人中提拔。
李思雨职位虽在袁慧中之下，可二人能力不相上下。若是公平竞争，袁慧中未必能赢。
于是，袁慧中就打起了感情牌。
她一边向李思雨哭诉自己一心扑在工作上，导致家庭破裂，借此博取同情；
一边又暗地里拉拢李思雨的项目组成员，劝他们带着单子跟自己干。
有一次，袁慧中手上有一个棘手的案子，请李思雨帮忙，她一心软就答应了。
可当李思雨拜访完客户，回到公司才发现，所谓帮忙谈单，不过是袁慧中的调虎离山之计。
她的心软，让自己错失良机。
心软的人，不喜欢与别人起冲突，但凡对方开口提了要求，即使自己的利益受损，或出于情谊，或为了息事宁人，也会选择勉为其难地答应。
可是，你无害人之心，不意味着别人亦无伤人之意。
你越是什么都答应，对方就越会提无理的要求。
你越是好脾气地步步退让，对方就越会理直气壮地步步紧逼。
到头来，才发现，自己的心软竟成为别人握在手里的利刃，把自己弄得遍体鳞伤。
余华说：
当我们凶狠地对待这个世界的时候，这个世界突然变得温文尔雅了。
柔软慈悲，固然是好事，可有的时候，心硬一点，才会得到应有的尊重。
网上有一个话题：“你从哪一刻开始决定不再善良的？”
网友@Miss在评论区分享了一个自己的经历。
她外出办事，碰到一位推广员向人推销。
推广员说自己一天都没有拉到一个顾客，眼看今天空手而归，希望她一定帮忙。
Miss当时赶时间，本想拒绝，可看他实在不容易，就答应了。
Miss前脚进店登记完，推广员后脚就跑过来，指责她对设计师不礼貌。
“真没见过你这样的顾客，一进来就要走，我们的设计师还等着你呢，太没素质了！”
Miss愣了一下，回答道：“小伙子，我进来完全是帮你，压根没有做头发的打算，你不知道吗？”
然后生气地拿起包离开了。
孟非说：
有人请你帮忙，原指望你帮十分，结果你只帮了七分，对方非但不感激你，反而觉得你欠他三分。
面对善意，有的人以德报怨，滴水当涌泉；
而有的人以怨报德，恶言负好意。
善良给对了人，是两生欢喜；
给错了人，惯得都是病。
你一次次好心，换来的却是辜负，这都是在为当初不加分辨的善良买单。
把善良留给懂得感恩的人，别让赠予他人的玫瑰，留下弄伤自己的刺。
善良很贵，慷慨给与别人的时候，也别忘记温柔地留给自己。
常常听到一句话：“生活不相信眼泪。”
于是，我们拼尽全力。
哪怕已经筋疲力尽，还一个人苦苦支撑。
面对困难，太过逞强，到头来只会压垮自己。
朋友安心大学毕业后，留在一线城市打拼。
从小父母就教育她，女孩子要自强自立，凡事都得靠自己。
刚工作的时候，她一个人跑街串巷去看房子，搬家的时候自己打包装箱，熬了好几个通宵。
身边的朋友问是否需要帮忙，她都谢绝了，想着大家都忙，能自己搞定的，就别去麻烦别人。
工作上，不管领导安排多少任务，她都来者不拒，觉得自己初来乍到，别给领导留下无法胜任的印象。
公司组织路演，作为项目运营的她，常常忙得顾不上吃午饭，哪怕饿得胃隐隐作痛，也咬牙死扛。
几次下来，生生熬出了胃病。
领导们觉得她很能干，很多项目都放心地丢给她做；
朋友觉得她很独立，不太愿意请别人帮忙，就再也没主动提出过帮助。
可只有安心自己知道，自己没有别人看到的那么能干，她常常感觉力不从心，一个人的时候没少流眼泪。
几米曾说：
我常常一个人，走很长的路，在起风的时候觉得自己像一片落叶。
这个世界上，没有人仅凭一己之力就能所向披靡，没有人只靠单打独斗就能一往无前。
扛不住的时候，别硬扛；
做不到的时候，别死撑。
必要时学会示弱，懂得求助，这不是懦弱，而是一种智慧。
你不必逞强，留一个空隙，别人才能把光照进你的心里。
当你卸下盔甲，这个世界会对你温柔起来。
诗人约翰·多恩说：
一个人一定会受身边的人影响，也一定会影响身边的人。
别人怎么对你，大多是由你自己的行为方式决定的。
一个人只有先改变自己的行为方式，才能潜移默化地改变别人对你的态度。
想要别人坦诚相待，拥有无嫌隙的关系，自己得守得住原则；
想要被人以礼相待，拥有无埋怨的关系，自己得握得住尺度；
想要得人温柔相待，拥有无间隔的关系，自己要学得会低头。
余生，愿你既能与人为善，也能护己周全；
既能助人为乐，也能仗义执言；
既像一个勇士披荆斩棘，又能有人为你遮风挡雨。
作者 | 潇瑶，以书为伴，以文会友，愿文字把最美的时光留下。
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