如果有一样东西堪称兼具身、心、灵之美
精油必定当之无愧
当你拥有了精油除了要学会使用,保存和分装也是必须要学会的,快过期或变质的精油最好还是用在其他地方,比如擦地板、洗衣服。
本次分享一些关于精油的日常使用方式,以将精油发挥其所长;
精油调配浓度计算参照公式
不同肤质/年龄段
适合使用的精油浓度
浓度比例:0.5%
适用情况:不满12个月的婴儿(如有必要才使用精油)
眼部皮肤,刺激性较强的精油
浓度比例:1%
适用情况:眼部、敏感肤质、刺激性较强的精油
浓度比例:2%
适用情况:成年人面部
浓度比例:3%
适用情况:日常面部/身体护理(成年人)
浓度比例:4~10%
适用情况:成年人身体、头皮
浓度比例:20%~100%
适用情况:局部急救或局部消炎,需点涂,不要大面积涂抹(请在专业芳疗师指引下才使用高浓度)
精油最佳使用期
木香精油(檀香,紫檀木,沉香,杉木,松木)、麝香调精油(乳香,没药,安息香)以及广藿香精油都具有越陈越香,年代越久品质越好的特性。
柑橘属精油(佛手柑,葡萄柚,甜橙,柠檬,莱姆,橘)却非常容易变质,一般开封后一年左右使用完毕,不开封可以3年。
花香类精油,一般能保存3~5年,开封后保存得当也至少能用2~3年。具体变质与否主要看气味变化。
精油调配浓度计算参照公式
儿童〡用在儿童身上的精油要特别温和,一般来说柑橘属、洋甘菊、薰衣草比较安全。
孕妇〡一定要避免使用有通经功效的精油,某些较危险的精油也不可使用,例如迷迭香、天竺等精油。
一般怀孕期间用柑橘类精油较安全,为求谨慎,孕妇使用精油最好经专人指导。
注意事项:100%的单方精油,使用时都必须加以稀释,除(薰衣草,茶树等)可以直接局部点涂使用。同样,高浓度的调配比例也不可经常大剂量使用,高剂量通常只在紧急状况下使用,如发烧、腹泻或是作为某些急症产生时的辅助。
这均为个人建议,有专业的芳疗师帮助可以自行把握用量和配方,有其他内容欢迎补充~