高加索地区，包括大高加索山脉、小高加索山脉、亚美尼亚高原北部，东西从里海到黑海。其中大高加索山脉是欧洲与亚洲的分界线，长约1200千米，最高峰厄尔布鲁士峰海拔约5642米。
高加索地区有四个国家，以大高加索山脉为界，北边是俄罗斯，南边是格鲁吉亚、阿塞拜疆，亚美尼亚位于格鲁吉亚以南，南边三个称为高加索三国。
大高加索山脉是亚欧分界线，在苏联时期，俄罗斯势力范围不越过大高加索山脉，不过随着苏联解体，俄罗斯因车臣独立一度回缩到大高加索山脉以北，后来逐渐控制局势，不但死死拿捏住车臣，还越过大高加索山脉，控制格鲁吉亚不少地方，我们来看看这个过程。
【车臣】
俄罗斯北高加索联邦管区车臣共和国，位于大高加索山脉北侧，距里海不远，但还隔着一个达吉斯坦共和国，是一个内陆行政区。
车臣面积约1.73万平方千米，人口约131万（2020年）。车臣的面积和我们一个地级行政区相当，人口也就是我们一个小城市的规模。
车臣人是高加索东北部的山地土著与外来人长期混血形成的民族，凶狠好斗、民风剽悍，随奥斯曼帝国崛起，车臣人逐渐伊斯兰化。
俄国与土耳其的俄土战争中，车臣一直是双方最前线，车臣人因宗教信仰站在土耳其一边，车臣与俄罗斯的仇恨就是此时开始的。
1991年，苏联解体，车臣就在此时宣布独立。当时俄罗斯内忧外患，格鲁吉亚才是俄罗斯在高加索的主要敌人，根本腾不出手来阻止车臣独立，这一拖就是3年。
第一次车臣战争，爆发于1994年，结束于1996年，车臣获胜。俄罗斯损兵折将，黯然撤军，意外输掉战争。
第二次车臣战争，爆发于1999年，结束于2000年，俄罗斯获胜，车臣终究还是螳臂当车，大街小巷挂满俄罗斯国旗。
俄罗斯如果失去车臣，大高加索山脉北侧就凹进来一块，战时会成为美国和北约的突破口。实战中俄罗斯不但稳固了大高加索山脉北麓，还越过大高加索山脉，控制了格鲁吉亚的一些地方，战略上并不保守，可以说以攻为守。
【格鲁吉亚】
格鲁吉亚面积约6.97万平方千米，人口约372.86万（2021年1月），首都第比利斯。
格鲁吉亚有三块总面积1.55万平方千米的地方不受控制。这三块有争议的地方海岸线占格鲁吉亚2/3，面积约为格鲁吉亚的22%。
第一个争议地是阿布哈兹，面积8660平方千米，大小介于上海与天津之间，相当中国一个直辖市的面积。阿布哈兹位于高加索山脉西南侧，北面越过高山是俄罗斯，西面临黑海。不但依山背海，海岸线还超过200千米，占格鲁吉亚一半以上，地理位置非常好。
1991年格鲁吉亚从苏联解体出来，1992年，阿布哈兹的反对武装起兵对立，到1994年，在俄罗斯的帮助下，这支军事力量居然控制了阿布哈兹大部分领土，并且宣布独立。
现在俄罗斯还没有正式宣布兼并阿布哈兹，但俄罗斯已经在这里建立军事基地，黑海舰队也来去自由，这里与俄罗斯领土，已经没有太大区别。
第二个争议地是南奥塞梯，是格鲁吉亚下面的一个州，3900平方千米。
奥塞梯人是一个山地民族，生活在大高加索山上。苏联解体后，北边的奥塞梯人称为北奥塞梯，并入俄罗斯；南边的称为南奥塞梯人，计划并入格鲁吉亚。
1991年格鲁吉亚成立，南奥塞梯同时宣布独立成国，此后战争打了一年，在俄罗斯干预下，南奥塞梯事实上取得独立地位，现在南奥塞梯人都有了俄罗斯护照。
第三个争议地是阿扎尔，面积2880平方千米，地处格鲁吉亚西南，在黑海边上，风景秀美。格鲁吉亚与阿扎尔反对势力战斗了十多年，在2004年终于收复失地。
由于失去前两块地方，格鲁吉亚还有约18%的领土被俄罗斯占领，超过一半海岸线被俄罗斯占据。现在格鲁吉亚正积极筹划加入北约事宜，当初在苏联都是好兄弟，如今为何走到你死我亡的地步呢？
【亚美尼亚和阿塞拜疆】
亚美尼亚面积约2.97万平方千米，人口约296.4万（2021年1月），在阿塞拜疆领土上控制约1.15万平方千米的纳卡地区。阿塞拜疆面积约8.66万平方千米，人口约1012.34万（2020年12月），在亚美尼亚领土上占据一块约5502.75平方千米的飞地纳希切万。
双方就领土问题寸土不让，打得头破血流，这也是造成亚美尼亚、阿塞拜疆两国至今敌对的主要原因。
2020年双发再次爆发战争，阿塞拜疆有土耳其支持，无人机大发神威，亚美尼亚兵败山倒，投降后再割地，总计丢失约半个纳卡地区。
俄罗斯虽然偏向亚美尼亚，但不像土耳其那样恨不能亲自上阵，小国之间的战争很大程度上取决大国的态度。
高加索山脉究竟有什么好呢？作为亚欧分界线，大高加索山脉海拔高，是一座天然屏障。俄罗斯失去大高加索山脉以北的车臣，这个地区就破防了。反之俄罗斯突破到大高加索山脉以南，势力范围就延伸到西亚，足可反守为攻、进退自如。