冬奥会在地理分布的选择上的共同点是都位于北半球中纬度地区。平均气温比我国大致相同纬度的地区高，降水比较丰富。冬奥会主要由全世界地区举行，是世界规模最大的冬季综合性运动会，每四年举办一届，1994年起与夏季奥林匹克运动会相间举行。
冬奥会的注意事项：
1、注意保暖防冻：冬季运动锻炼应注意保暖防冻。运动前要做好预备活动，待身体暖和后再脱去厚重的衣裤进行锻炼。锻炼完以后则要及时穿好衣裤，注意保温。
2、选择有氧运动：冬季运动要选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。可选择快走、慢跑、爬楼梯等低强度的有氧运动。
3、运动不宜过早：冬季晨练适宜在日出后进行。而一天中的最佳健身时机则在14时至19时之间，此时，人体自身温度较高，体力较充沛，不易受到损伤。