排骨中含有卵白质,脂肪,维他命,骨胶原,骨粘卵白,以及磷,酸,钙等微量元素等养分因素,不妨满意人体所需
By 爱好烹调的沐汐
用料精排 900克姜 4片蒜 4瓣葱 1根带绿叶黄方糖 50克盐 6克虾酱 10克蚝油 10克老抽 3克大料 3个桂皮 1块香叶 3片清水 过量料酒 过量
做法办法1、排骨荡涤纯洁,冷身下锅介入葱,姜,料酒焯水,水开之后捞出,过冷水荡涤2遍
2、焯水事后荡涤纯洁此后,捞出淋干潮气,装入碗中备用
3、起锅烧油,放入方糖熬糖色,熬制红褐色,而后把荡涤纯洁的排骨倒入锅中
4、糖色熬好后,排骨倒入锅中翻炒,让糖色平均的挂在排骨上,而后把筹备好的调料放进去
5、排骨平均上色后,把葱,姜,蒜,大料,桂皮,香叶,顺序放入锅中翻炒,此时介入蚝油,虾酱,老抽,鸡精连接翻炒。
6、翻炒事后锅中介入冷水,而后放入料酒,大火烧开之后,小火慢炖40秒钟即可
7、出锅前介入食盐,味素出锅,而后撒上一点切好的葱圈即可食用。
小贴士熬糖色的功夫确定要小火渐渐熬制,制止急迫熬糊了。
做菜好吃都有本领,我的每道菜都有小妙招,大师探求“豆果”不妨径直察看我的菜谱!
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