历克叉是啥菜

历克叉是胶东话，指的是牡蛎、海蛎子。是海洋中常见的贝类，属牡蛎科或燕蛤科，双壳类软体动物，分布于温带和热带各大洋沿岸水域。牡蛎的两壳形状不同，表面粗糙，暗灰色；上壳中部隆起；下壳附着于其他物体上，较大，颇扁，边缘较光滑；两壳的内面均白色光滑。两壳于较窄的一端以一条有弹性的韧带相连。

牡蛎营养价值：

作为一种常见的经济性养殖贝类，牡蛎的药用和食用价值早已被人们所认识，其味美肉细，易于消化。干肉中含有蛋白质45%~52%，脂肪7%~11%，总糖19%~38%，此外，还含有丰富的维生素A、B1、B2、D和G等，含碘量比牛乳或蛋黄高200倍。浓缩后称蚝油；肉可鲜吃或制成干品，即传统的名产品蚝豉。

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