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猴头菇泡发方法时间 猴头菇泡发多长时间

时间:2022-04-13 00:01:21 浏览:2134次 作者:用户投稿 【我要投诉/侵权/举报 删除信息】

猴头菇可浸泡4至5小时。具体方法:先将猴头菇表面的赃物用清水洗净,去掉根部(苦根之一),放入盆中,加入30°-40°温水(最好用淘米水) ) 浸泡3.5-4小时,直到用手揉猴头菇没有硬块为止。猴头菇的浸泡需要四个工序,即洗、泡、洗、蒸。这样泡出来的猴头菇就没有苦味了,做出来的菜汤也更鲜美。 .

猴头菇浸泡注意事项:勿用开水浸泡。首先,开水的温度会导致猴头菇营养成分的流失。如果水温超过60°,猴头菇中的活性营养成分就会流失。其次,将头发浸泡在沸水中会使猴头菇内部产生筋,影响口感。

猴头菇的清洗过程: 1. 浸泡过的猴头菇,根部朝上,用剪刀剪掉根部和变黑的部分,继续放入温水中。 2. 用手像挤海绵一样反复揉搓猴头菇。在擦洗过程中,水的颜色会逐渐加深。

3、然后取出猴头菇,再次放入淘米水中,继续搓洗,重复3-4次。 4、直到洗过的猴头菇水没有苦味,说明清洗成功。

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