三三伏三伏不是最热，三伏之中最热的是二伏，民间有冷在三九，热在二伏的讲法。二伏，也叫二伏，是三三伏里最热的一段功夫。这是由于：入伏之后，地核湿度变大，每天下面接收的热量较多，分散出来的热量较少，地上层的热量积聚，以是一天比一天热。
加入二伏，大地积聚的热量到达最高值，气象就最热。普遍来说，二伏的20天是最热的功夫。二伏最超过的特性是热，并且是湿热，桑拿气象让人难以喘气，似乎置身于一个大笼屉。
加之夏日雪水较多，气氛湿度大，水的热含量比干气氛要大得多，这也是三三伏酷热的要害因为。在七仲秋份，副热带高压巩固，在副高级的遏制下，高压里面的下沉气旋，使气象明朗少云，利于于阳光映照，大地辐射增温，气象就更热。三伏之中，初伏和三伏都是十天，惟有二伏是不恒定的，大概是十天，也大概是二十天。