四季三刻是指的四点四十五分。我国传统是把一天平等分成十二份，每一份是一个时间，其余我国传统再有一种叫作日晷的计时东西，它把一个时间平等分成了八份，一份叫作一刻，而按照上头的领会来看，一份凑巧是西方计时本领中的十五秒钟，三刻即是四十五秒钟。
传统功夫
时间是传统计时单元。西周发端，华夏的历法渐渐宁静了一岁十二个月的观念。以日比方岁，也沿用十二时间分别一日、并将日子切分点（换日点）恒定在深夜。十二时间的十二个功夫节点（开始），为十二时。汉代定名为深夜、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、傍晚、人定。
功夫是谁创造出来的？
功夫的创造者是苏颂。1092年，北宋首相苏颂把持创造了一台陆运仪象台，能报晓打钟，构造和新颖钟表很一致。陆运仪象台每天仅有１秒的缺点，上头装有在处事时能发出嘀嗒声的擒纵器。他引导创造了寰球上最陈旧的水文钟“陆运仪象台”，打开近现代钟表擒纵器的开始。被称为“华夏传统和中世纪最宏大的博物学家和科学家之一。