秋葵内里的籽变色了还能吃吗1蜕变了就不许吃。
秋葵的籽和辣子的籽一律都能食用，然而其籽不带有辣味，只能在新鲜功夫鲜吃，一旦老了口感就变硬，脸色也会发黄或变黑，如许的秋葵籽不许生吃，但不妨磨成粉泡水或调入其余食品里吃，要提防的是即使秋葵展示质量软烂、带有陈腐发酵味、内里的籽发黑的蜕变情景，则不许吃，要不对安康无益。
秋葵浮皮有点发黑还能吃吗2不许吃。
罕见的是绿秋葵，以天然鲜绿色为好，如带点嫩黄色的更嫩更好吃，但假如脸色发黑的话，则证明秋葵浮皮仍旧被细菌生长，展示蜕变的征象了，如许的秋葵吃起来口感较为辛酸，并且养分不高，还大概含有对安康倒霉的物资，倡导不吃为好。
秋葵切开了不妨放多久3常温下2钟点，冰箱冷藏半天。
秋葵在切开后其粘液会流出，格外简单生长细菌并爆发氧化、蜕变的局面，普遍常温下放2钟点后，秋葵切开的断层面就会有发黄或变褐色的征象，这种情景下不要再吃，其余放入冰箱冷藏，不妨符合延迟食用期，但装入保鲜袋冷藏也不行胜过半天，要不秋葵口感和养分城市低沉，最佳将切开了的秋葵尽量焯水，而后沥干潮气再放入冰箱，可生存1-2天安排。
秋葵不符合什么人吃41、脾胃虚寒人群有脾胃虚寒的人群，其症候展现为：浑身浮肿，小解倒霉，或白带量多质稀，小肚子下坠，腰腹酸沉、舌淡胖，苔白滑，食少，神劳累力，伯仲不温，大解溏薄等，这类人群自己脾胃消化本领就较弱，而秋葵性寒，她们食用后大概会加宿疾情。
2、泻肚人群秋葵嫩果中含有一种黏性液质，食用可润肠通便，再加上其性味寒凉，假如泻肚的人群吃了，则拉肚子会更利害，所以秋葵对于泻肚人群来说也是不宜吃的。
提防
秋葵含有较高的草酸，须要焯水后吃，要不对于肾结石、高尿酸血症、痛风患者来说也是不宜食用的。