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酱猪蹄(酱猪蹄怎么做好吃)

时间:2022-04-14 08:06:04 浏览:45次 作者:用户投稿 【我要投诉/侵权/举报 删除信息】

大家好,我是菡妈,每天用简单的食材做出美味的菜品,为家人做好每一顿饭,欢迎大家关注! 今天给大家分享的一道菜是酱猪蹄,鲜香味美。

酱猪蹄

酱猪蹄(香辣美味)

猪蹄的营养价值

1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。

2. 猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

3. 猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。

酱猪蹄制作方法——香辣开胃酱猪蹄

主料:

猪蹄1对,姜1大块,大葱1根,蒜3瓣

调料:

八角4颗,花椒40粒,陈皮1块,草果2颗,桂皮1根,香叶2片,干红辣椒3根,料酒2汤匙,生抽2汤匙,老抽3汤匙,白糖1茶匙,冰糖1小把,盐1茶匙

操作步骤:

1、将猪蹄洗净。锅中倒入清水,大火煮开后放入猪蹄焯烫5分钟,捞出冲净后沥干备用。(如猪蹄上有毛,此时可以用火烧去猪蹄表面的猪毛。但通常我们在超市买的猪蹄,毛已经被除去的很干净)

酱猪蹄

2、姜去皮切成片,大葱切成5cm长的段,大蒜去皮用刀轻拍一下,但不要拍碎。

酱猪蹄

3、不粘锅中倒入油,大火加热至油5成热时,倒入葱姜蒜,八角,花椒,陈皮,草果,桂皮

,香叶和干辣椒,煸炒出香味后,放入猪蹄,然后烹入料酒。

4、倒入生抽和老抽,用铲子翻动猪蹄,使酱油的颜色均匀的覆盖在猪手上。倒入开水,没过猪蹄,调入白糖,盖上盖子,改成小火炖煮1个半小时。

5、最后打开盖子,放入冰糖和盐,搅匀后改成大火再煮10分钟,待冰糖完全融化,汤汁慢慢收干即可。这样一道鲜香味美,好吃的菜酱猪蹄就做好了,看着是否让你流口水。

酱猪蹄

酱猪蹄

烹饪小贴士:

1、制作之前,一定要先焯烫猪蹄,猪脚上慢残留的猪毛一定要去除干净,焯烫猪蹄的水,不要再使用。

2、焯水的时候一定要冷水下锅,更容易煮出血水,减少腥味。

3、熬糖色时要用小火,火太大的话容易熬糊,口感发苦。

4、酱猪蹄的香料和配料要多,尤其桂皮,花椒,老姜和大葱的用量,比我们平时做其他肉类

要多,另外,不要忘记放大蒜。

大家对于酱猪蹄这道菜有什么好的做法和建议呢?欢迎大家在评论区留言讨论,感谢大家的关注与支持。

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