中国的台湾岛，面积约3.59万平方千米，南北长约395千米，东西宽约144千米。台湾岛是中国面积第一大岛，也是东亚大陆架上最大的岛屿。
远古时代台湾岛与大陆相连，约几百万年前地壳运动，部分陆地下沉形成台湾海峡，台湾岛才与大陆分离。台湾岛与福建之间的台湾海峡，平均宽度约200千米，最窄处只有130千米，平均水深约60米。
台湾岛的原住民是高山族，人口约50万，在2350万台湾岛居民中，占比很小。台湾岛有五座气势磅礴的山脉，北部是雪山山脉，中南部从东往西依次是：海岸山脉、中央山脉、玉山山脉、阿里山。高山青，涧水蓝。阿里山的姑娘美如水，阿里山的少年壮如牛。高山族天生爱唱爱跳，歌手有张惠妹、徐若瑄、张震岳、萧敬腾等。
雪山山脉位于台湾岛西北部，呈东北-西南走向，北起三貂角，南止浊水溪，长约260公里。雪山山脉超过3000米的山峰有54座，主峰海拔约3886米。
海岸山脉位于台湾岛东部，呈南北走向，北起花莲溪出海口之南，南止于台东之北，长约150公里，平均宽度约10公里。海岸山脉超过1000米的山峰有十几座，最高峰新港山海拔约1682米。
中央山脉位于台湾岛中部，呈南北走向，北起苏澳，南止鹅銮鼻，纵贯全岛，长约340公里，是台湾最长的山脉，有“台湾屋脊”之称，所以又称为“脊梁山脉”。中央山脉超过3000米的山峰有181座，最高峰秀姑峦山海拔约3805米。
玉山山脉位于中央山脉西侧，呈南北走向，北起浊水溪南岸，南止高雄市旗山，长约180公里。玉山山脉超过3000米的山峰有30座，主峰海拔约3952米。
阿里山位于玉山山脉西侧，呈南北走向，北起于浊水溪南岸，南止曾文溪上游，长约250公里。阿里山超过2000米的山峰有20多座，最高峰大塔山海拔约2663米。
台湾岛最高峰是玉山主峰，海拔约3952米，是我国东南部最高峰，也是东亚第一海拔。日本最高峰本州岛富士山海拔约3776米，韩国最高峰济州岛汉拿山海拔约1950米，朝鲜最高峰长白山将军峰海拔约2749米，菲律宾最高峰棉兰老岛阿波火山海拔约2954米，越南最高峰黄连山脉番西邦峰海拔约3142米。
登东山而小鲁，登泰山而小天下，登玉山而小东亚。