丝瓜不妨和什么一道炒好吃1丝瓜是不妨和很多的食品一道烹调食用的，肉类、蛋类、菜蔬类等大局部食品都不妨，不妨按照本人的爱好来做搭配，以次比拟引荐的食材：
果儿丝瓜的口感是比拟顺滑柔嫩的，而果儿的口感也是同样顺滑新鲜的，两者在口感上是比拟符合的，并且丝瓜的滋味清甜，果儿的滋味新鲜，两者在滋味上也是比拟符合。
并且果儿的卵白质含量高，丝瓜同样也是比拟养分的食品，两者一道烹调食用也利害常符合小伙伴食用的。
牛肉用牛肉是一种养分价格很高的肉类，优质卵白质含量高，且含有充分的维他命A、维他命E、以及多种微量元素，对于人体是有很好的滋养效率，而丝瓜与牛肉都是不须要长功夫炒制的食品，两种食品一道烹调食用，养分价格升高，而且滋味也不错，是比拟引荐的吃法。
丝瓜不不妨和什么一道炒2从茶饭上面来说，丝瓜是不妨保卫世界和平大会局部的食品一道食用的，其并没有精确的规则的忌讳茶饭，然而有一种食品是须要提防搭配食用的，如次：
寒性食品丝瓜自己即是一种寒性食品，不倡导再与寒性食品一道烹调，比方菠菜、芦荟等食品，与寒性食品一道烹调会让菜品的寒性加剧，是有大概加剧体内冷气的，进而大概会惹起泻肚等症候。
丝瓜的养分价格3丝瓜是一种养分价格高的食品，其每100g的丝瓜，个中的卵白质含量在1.30g，碳水复合物的含量在4.00g，脂肪含量在0.20g，个中也含有维他命B1、维他命C，以及钙磷铁等微量元素。
并且再有皂甙、植被粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等因素，对于人体来说是都是具备确定养分价格的物资，过量食用丝瓜是不妨起到弥补养分的效率的。
丝瓜的食用忌讳41、不宜食用过多：丝瓜是一种寒性食品，不宜洪量的食用，洪量食用简单引导体内冷气加剧，大概会展示泻肚等情景。
2、去皮食用：丝瓜的皮部固然是不妨食用的，然而丝瓜外皮精细涩口，食用起来也利害常倒胃口的，在烹调丝瓜之前要将外皮完全整理纯洁。