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白吉馍(白吉馍的热量)

时间:2022-04-22 18:06:03 浏览:77次 作者:大叔食记 【我要投诉/侵权/举报 删除信息】

大家好,我是阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考!

白吉馍皮薄松脆,内心软绵,夹上腊汁肉几天不吃想的慌。白吉馍又称腊汁肉夹馍。想起以前走在街上每次看见推车卖白吉馍的就忍不住想买个尝尝,脆脆的外皮,肥而不腻色泽红亮的腊汁肉,饿着的时候来一个,那真是幸福感满满。

现在买不到我们就自己在家做,今天先来做个饼,没有腊汁肉可以夹点家常菜。

白吉馍

【白吉馍的具体做法】

第一步:和面

准备和面盆,倒入面粉300克, 加入一点食盐3克 ,酵母3克 ,加入30度的温水,把面粉搅成面絮,再和成面团,面团和的要稍微硬一点。

白吉馍

小技巧:加点食盐可以使和出来的面团更筋。

和好以的盖上锅盖, 将面团盖起来防止外皮干裂 ,静置发酵,现在的气温是0-10度左右,一般发酵2个小时左右面团就发开了。

白吉馍

第二步:做面坯

2个小时以后, 面团已经发酵好了。发酵好的面团里面会膨胀变大,是原来的2到3倍大,面团里面会有很多蜂窝眼。扒开面团看一下, 里面呈现蜂窝状,面团已经发酵好了。

白吉馍

在案板上撒上面粉, 取出面团,多揉搓一会排一下气。扎实面团里面的蜂窝眼。搓揉到面团光滑就可以进行下一步操作了。

把面团搓成一个粗点的长面剂,切成几个等分的小面剂子。取一个面剂子, 在案板上面揉一揉,揉光滑,再搓揉成一个牛舌状的条。

用手压成片, 从一头开始卷起来,卷好以后, 竖着按下去。

白吉馍

照着这个方法全部按完以后。用擀面杖擀成圆饼 ,擀成碗口一样的大小就可以了,不要太薄。

第三步:上锅烙

把所有的面坯全部擀好,我们取出电饼铛通电加热,放上饼坯。烙至定型,翻过来烙另一面,面饼遇热开始膨胀变厚,想要加热快点可以盖上锅盖。

白吉馍

要隔上一会翻一次,来回多翻个几次 ,把两面都翻至金黄蓬松,用手按一下,能快速的回弹,这个时候就已经熟了。

白吉馍

其实做这个饼也简单,基本上看一次都可以在家做,取出来用刀从一边切开 ,无论是夹菜还是夹肉吃起来口感都不错。

我是阿飞,感谢大家支持,我们明天见!

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