一、填字组诗句。

（出）口成章 （没）齿难忘

（风）平浪静 （波）澜壮阔

（里）应外合 （遥）相呼应

（知）难而进 （不）计其数

（是）非曲直 （雪）中送炭

请你把所填汉字组成的诗句写下来。你还知道它们各自的前一句或后一句吗？请试着写一写。

遥知不是雪，为有暗香来。

君看一叶舟，出没风波里。

二、请写出下列成语的主角名。

惊弓之鸟：更羸

焚书坑儒：秦始皇

闻鸡起舞：祖逖

三、数字猜成语。

12345609（七零八落）

1256789（丢三落四）

1+2+3（接二连三）

3.5 （不三不四）

5 10（一五一十）

9寸+1寸=1尺（得寸进尺）

四、填上数字，使下面的等式成立。

1、（六）神无主×（九）霄云外=（五）湖（四）海

2、（百）家争鸣×（十）万火急=（千）载难逢

3、各有（千）秋÷以一当（十）=（百）花齐放

4、（九）牛一毛-（八）面玲珑=（一）丝不苟

五、动物名填空，使前后各成两个成语。

胆小如（鼠）目寸光

呆若木（鸡）犬不宁

守株待（兔）死狐悲

生龙活（虎）口余生

打草惊（蛇）欲吞象

关门打（狗）仗人势

叶公好（龙）腾虎跃

顺手牵（羊）肠小道

目无全（牛）毛细雨

六、填成语作为歇后语的后半部分。

螃蟹过街——（横行霸道）

水上的浮萍——（随波逐流）

木匠戴木枷——（自作自受）

月亮里的桂树——（ 高不可攀 ）

猪血煮豆腐——（黑白分明）

军事论文——（纸上谈兵）

足弓越来越低时（扁平足），步态姿势的改变，肌肉骨骼先发生临近部位的影响代偿，胫骨逐渐内旋、腓肠肌外翻，视觉上小腿外侧凸起。

小腿后侧肌肉的紧张使足部屈伸的肌群，腓肠肌、比目鱼肌等肌筋膜张力过大。小腿受到的冲击力也相对增加，小腿肌肉外翻就会越来越明显。

膝关节在正常体态情况下，膝关节是冲前方的，大家可以尝试一下，站着的时候，膝盖逐渐向内侧靠近（内八字站姿）这时整个腿型，也会表现出小腿外翻体态。

当膝关节位置变化后，膝盖的受力位置也会发生位移。

（正美体态线上课程学员案例对比）

存在膝超伸的腿型问题，那么小腿肌肉的紧张、臀部肌肉与大腿前侧肌肉的无力，小腿肌肉长期被过度发力，小腿外翻也会越来越明显。

1957年，12岁的沈殿霞随父母移居香港，连ABCD都搞不清，上学仿佛听天书，便将大把时间花费在唱歌跳舞上，偶尔还cosplay扮李凤姐、演仙女散花……

她虽胖，但自信乐观、聪明灵活，很多事情一点就通，因此非常招人喜欢。

与此同时，10岁的郑少秋也整日无心读书。那时他还叫郑创世，尚没有想到在未来，将会和一个叫沈殿霞的胖妞，产生那么深刻且复杂的交集。

1960年，邵氏公司招“肥仔肥女童星”，15岁的沈殿霞平日最喜欢看邵氏影视剧，立马就要报名，母亲感觉希望渺茫，但不忍她伤心，就瞒着父亲去试试。

沈殿霞一去面试，看到现场100多个小胖子，立马感觉胜券在握：“都没我肥，个个不是我的对手”，不料，直到几个月后，才在半夜得到消息，让她去见导演。

这一来，父亲也知道了，因他家世代经商，认为戏子不上台面，听说女儿要演戏，气得把她书包都扔了，大声怒斥：“以后不用读书了，去做你的戏子！”

沈殿霞吓坏了，哭求父亲无果。后来，在沈父好友何英杰劝说下，沈殿霞终于被获准去试一试，出演了电影《一树桃花千朵红》，从此得了一个外号：肥肥。

上世纪60年代，肖芳芳、陈宝珠等当红影星都是外貌出众，美艳绝伦。相比之下，沈殿霞的形象，在美女如云的娱乐圈里反而稀缺，于是她成为一线女星的绿叶，一连出演了《红楼梦》《梁山伯与祝英台》《宝莲灯》等20多部电影。

1967年，20岁的郑少秋，已和南国（邵氏）训练班同学卢慧茹生下了女儿郑安仪，并在香港话剧比赛中获得“最佳男主角奖”，主演电影处女作《黑煞星》。

同一时间，22岁的沈殿霞，也因一个人的出现，事业迎来重大转折，并向她和郑少秋的虐恋故事，迈出了重要一步。

二、

1967年，邵逸夫和朋友创办TVB，年仅21岁的蔡和平成为TVB金牌编导，并创办了综艺节目《欢乐今宵》。

22岁的沈殿霞，当了多年绿叶，正急于转型，经蔡和平引荐，成为《欢乐今宵》的主持人。

经过春秋时期旷日持久的争霸战争，周朝境内诸侯国数量大大减少，三家分晋奠定战国七雄的格局。此后一直到秦始皇一统天下，始终保持着七雄的割据，而公元前221年秦灭齐国代表着战国时代的正式结束。

齐楚秦燕赵魏韩，七个国家，曾经是并列存在的战国七雄。但到了最后，总跟秦国过不去的山东六国，反而成了败者。

然而这么优质的肉类，市场表现却不尽人意，在家烹饪兔子的人少之又少，市场上卖兔肉的摊位，经常会被人忽视掉，卖兔肉的虽然不多，但也不是物以稀为贵，经常滞销和降价。我买的兔子肉，无论是家兔还是野兔，价格从来没超过15元一斤的，算是很便宜的肉类了。其实兔子肉不好销售，关键原因还是因为大多数人都不会烹饪兔肉，因为兔肉有很强烈的土腥味，厨艺达不到的话会引起人不适。

兔肉需要除去土腥味，用味道比较重的调味料来烹饪才会好吃，四川地区制作兔肉的水平很高，人们也很喜欢吃，这和川菜中辣椒、花椒等调味料运用的比较多也有关系，其实制作兔肉想好吃也并不复杂，简单3个步骤就能去除掉土腥味，咋吃都特别的香，一道家常版红烧兔肉的做法分享给大家。

兔子中的土腥味主要来自宰杀兔子后残留的血水，因为杀兔子一般不用刀，是用棍棒敲死的，血会残留的比较多。在烹饪兔肉前，要彻底地冲洗干净，放入清水中浸泡半个小时以上，初步放出血水。

将兔肉剁成块以后，再次用大量水冲洗，直到盆中水比较清澈为佳，然后再加入两勺盐，加入清水，继续浸泡1个小时以上。

浸泡过的兔肉冲洗干净，锅中水烧开，加入一些料酒，姜片，将兔肉放入焯水，大约煮上2分钟，兔肉都变色后捞出备用。

锅中下宽油，烧热后加入3勺郫县豆瓣酱，1块火锅底料炒出红油。

加入控干水分的兔肉，加入七八颗冰糖，中火翻炒5分钟左右，兔肉基本炒熟。